2017年01月27日

暖かい1日。

今日は、異常に暖かかったですね。
昨日まで寒かったので、体調を整えるのが大変です。 稽古をして体調を整えるのが理想ですが、中々そうはいかないですね。

一年を通して健康でいないと強くなれない気もしますが、体調を崩しそれを復活させるのも稽古と考えて、大きく体調を崩さないようにしたいものですね。

気温が不安定な中でも、子供達は今日も元気に稽古しました。
頑張れみんな。

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2017年01月25日

厳冬。

今日は、厳冬という言葉がぴったりなくらい寒いです。
「寒い」と言っても温かくならないですけど、寒かったです。

こんな寒い日でも子供たちは元気に稽古しました。オープニングメンバーしか写真を撮れませんでしたが、皆んな元気に稽古しました。

私も少し、自分の稽古をしなくては、と思いますが、いつも思うだけで終わってしまいます。
子供たちに負けないように頑張らなくては。


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2017年01月20日

大寒。

今日は、大寒と言うくらいなのでとても寒いです。
子供たちが風邪などを引かないように、やや道場を温め気味で稽古します。
床が寒いので暖房の効果はあまり感じませんが、道場内は結構温かい状態で稽古しました。

私が空手を始めた時は、夏は暑いまま、冬は寒いまま稽古をしました。 夏は気温と稽古で口の中が痺れ、熱中症寸前まで、冬は坊主頭から湯気が立ち上る程稽古してました。

今はそんな稽古をしたら、皆んな病院に行く羽目になります。 飛鳥道場 横浜鶴見でも、そんな環境で稽古はしませんが、昔はそんな中で稽古をして、心も体も鍛えましたね~。

ま、何事も程々に、ですね。

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